生命在于運動，特別是對于胖紙來說，因為人一胖就容易出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說高血壓，高血脂什么的，而且至今還沒有任何一種藥物能夠在不傷害到身體的情況下控制體重，因此運動才是最好的控制體重的方式。

不過對于一個不經(jīng)常胖紙來說，如何正確的掌握運動量，以及保持運動的興趣，不至于出現(xiàn)豫東傷害，這都是需要小心注意的地方，不過好在在智能科技的幫助下，我們現(xiàn)在可以很容易的做到這一點，只要你準備了下面這些裝備。

三星 Gear S2 Sport

三星 Gear S2是一款最新發(fā)布的智能手表，其輕松將時尚風潮與尖端科技融為一體，簡潔精致的圓形表盤設(shè)計與全新的旋轉(zhuǎn)式交互方式，為人們的智能移動體驗帶來更多活力與樂趣。

三星Gear S2經(jīng)典版搭載了最新的Tizen系統(tǒng)，以及優(yōu)化升級后的1GHz雙核處理器，擁有512MB運行內(nèi)存和4GB機身存儲存儲，支持NFC、藍牙、WLAN，電池容量250mAh，續(xù)航可以達到2-3天，處理任務(wù)更為輕松、高效。

宜準 E1心率帶

E1是一款專為城市運動愛好人群量身定做的心率帶（柔式薄膜電極心率帶），通過藍牙4.0技術(shù)與智能手表進行連接，可實時監(jiān)測心率變化。

與心率手表或手環(huán)不同的是，心率帶佩戴在胸口，直接貼近心臟，能更實時準確監(jiān)測到心率，精準度高達醫(yī)學(xué)級+/-1bpm這一級數(shù)，更高精判斷運動是否超過心臟及身體的負荷。同時又通過運動強度監(jiān)控，防止運動不足或過度，減少肌肉的拉傷和酸痛。

捷波朗（Jabra） SPORT+ 躍動+ 2代

捷波朗（Jabra） SPORT+ 躍動+ 2代 立體聲運動藍牙耳機， 世界一流的藍牙技術(shù)帶給您清晰干凈的音頻，享受精準的音質(zhì)和強勁的低音，忘我地鍛煉。 Jabra Sport Wireless+ 將聲音直接送達耳朵，隔音耳塞帶來深沉的低音和豐富的音頻?？焖佥p按耳機便可跳過曲目、控制音量、接聽電話和切換調(diào)頻收音機。 Jabra Sport Wireless+ 的防雨、防塵和防震性能達到了美國軍用標準，因此它能耐受最嚴苛的鍛煉條件。

超級自行車

超級自行車是樂視體育于2015年8月11日正式發(fā)布的首款智能化的城市自行車，以自然生態(tài)中飛鳥俯沖的線條進行設(shè)計，具備物聯(lián)網(wǎng)、社交等強大的智能交互功能，顛覆了傳統(tǒng)自行車行業(yè)。這款自行車秉承了樂視體育的體育、科技、互聯(lián)網(wǎng)、藝術(shù)及創(chuàng)新基因。也因此，超級自行車被命名為“勁趣”，英文名為“GENE”（諧音基因）。超級自行車突破性推出了全球首款智能自行車BIKE OS，擁有智能防盜、運動音樂、數(shù)據(jù)監(jiān)測和自行車通訊等功能。超級自行車已經(jīng)通過了國內(nèi)外各個安全機構(gòu)的認證，將于2015年10月在美國同步發(fā)售。